铸日造月是苗族古诗记载的日月创世神话，讲述苗族祖先通过冶炼金银铸造日月、开辟天地的过程，属于苗族传统日月神话体系的重要组成部分 。
神话以始祖留榜（银口水公公）与妹榜（金口水奶奶）为核心，描述其带领族人铸造金柱银柱支撑天地，并造出十二个太阳与月亮。传说融合苗族十二辰纪年法，以地支命名月份与时辰，如冬至月为"建子之月"，时辰以鸡鸣、日暮等自然现象划分。铸造日月后通过公鸡呼唤调控日月运转节奏 。
传说源于苗族先民对宇宙形成的朴素认知，与早期冶炼技术及天文观测相关。《苗族史诗·铸日铸月》记载日月名称"hlat""hnaib"依地支顺序排列，形成独特的纪时体系 。
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