《H罩杯教我的事儿》是美国记者苏珊·塞利格森撰写的纪实类图书，2011年由现代出版社推出中文版，郑家瑾翻译。作者以自身H罩杯经历为切入点，探讨乳房文化对社会及女性身份认同的影响。
全书通过跨文化调研，剖析乳房审美、整形产业及胸罩发展史等议题。内容涵盖对全球最大人造乳房拥有者、裸胸运动倡导者的访谈，结合隆胸医生与学者的观点，揭示乳房尺寸与社会标准的关联。书中以幽默笔触批判美国乳房狂热现象，穿插《纽约时报》等媒体评论，呈现多元文化观察视角。
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