《荒野求生秘技》（Man vs. Wild）又称《荒野求生》，是美国探索频道制作的写实电视节目，由英国探险家贝尔·格里尔斯主持，于2006年3月10日首播。节目以每周五晚间在探索频道播出，共制作八季及特辑，至2020年完结。
贝尔每集置身沙漠、雨林、冰川等极端环境，演示利用专业技巧寻找水源、搭建庇护所、捕食昆虫等求生技能，其生吃蛞蝓、蛇蛋等场景引发广泛讨论。作为前英国特种部队成员，贝尔曾完成珠穆朗玛峰登顶、横渡北大西洋等壮举，节目中融合了其军旅训练经验与极限探险经历，着重展现脱离险境重返文明社会的核心主题。
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