《我们不浪费粮食，我们只浪费黄金》是中国艺术家杨烨炘于2021年世界粮食日（10月16日）在上海创作的一件行为艺术作品。杨烨炘用500克黄金制作了1000粒纯金大米，并将它们逐一扔进黄浦江、垃圾桶、下水道等上海多处公共场所。 该作品旨在以极端方式讽刺浪费粮食的行为，探讨粮食与黄金的价值，唤起公众对粮食安全问题的重视。
这一行为引发了巨大的社会关注与争议，迅速成为网络热点，并入选当年文博圈年度十大热搜。 该作品在2024年世界粮食日于米兰的展览中再次呈现。 艺术家杨烨炘也因其具有社会批判性的艺术创作受到关注。
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