《帮忙》是由徐良作词作曲并与林凡共同演唱的歌曲，作品以“委托现任照顾前任”为叙事视角，通过男女对唱形式表现分手后对旧爱的牵挂与祝福。徐良在办公室演唱这首歌时情绪较为投入，一位同事听后有所触动。徐良的声线较为温和，林凡的演唱具有较强的表现力，两人唱腔的差异增强了歌曲的情感层次，其合唱体现了不同世代歌手声音的特点。MV选用新人演员演绎一段遗憾恋情，运用白鸽、雨景等意象与虚实结合的镜头语言，营造出哀伤的氛围，拍摄时正值北京初雪。
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