《情绪和品格》是中国台湾教育家洪兰创作、广西师范大学出版社于2025年9月出版的育儿类图书，系“洪兰老师的脑科学育儿法”套系三册之一 。洪兰为美国加州大学实验心理学博士，耶鲁大学哈斯金实验室、加州大学尔湾医学院神经科博士后，现任台湾中央大学认知神经科学研究所讲座教授、台北医学大学讲座教授，代表作包括《教养在生活的细节里》《游戏与阅读》等 。该书的ISBN为9787559883537。
该书以脑科学实证为基础，结合心理学与教育学知识，分析影响儿童情绪和品格发展的因素，提出通过建立安全感、培养自律性等方式提升儿童情绪自控能力 。套系内容立足认知神经科学研究，涵盖科学教养方法、亲子关系构建及脑力开发等范畴，将神经机制原理转化为育儿策略，引导父母尊重天性、进行陪伴，旨在帮助家长理解儿童行为逻辑 。
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