荷尔蒙不平衡理论指人体内分泌系统分泌的荷尔蒙失调引发的系列症状，表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠、易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热及精神过敏，常伴有心慌气急、情绪失控（易激动、紧张、多疑甚至狂躁）等症状，严重时可出现夜间胸闷憋醒和血压升高 。荷尔蒙通过血液循环作用于靶器官，按化学成分分为蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇及氨基酸五类，微量即可产生显著生理效应。
男性荷尔蒙以睾酮为主促进生殖功能发育，女性荷尔蒙主要为雌性激素和黄体素。人体荷尔蒙分泌量在21-22岁达峰值后每10年下降15%，至60岁时仅剩25%左右。荷尔蒙失衡可引发月经紊乱、皮肤松弛及更年期潮热，女性因荷尔蒙流失速度快于男性更易出现衰老体征。荷尔蒙浓度短暂升高可改善皮肤状态，如恋爱期间皮肤含水量增加的现象 。
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