黄河调水调沙指水利部黄河水利委员会自2002年起实施的利用干支流水库调节水沙过程，以减轻下游河道淤积的水利措施。主要手段包括水库联合调度形成人造洪峰冲刷河床。《中华人民共和国黄河保护法》明确采取联合调水调沙等措施提高拦沙输沙能力。 截至2026年，已进行32次调水调沙，累计输沙入海36.5亿吨，下游主河槽平均下切3.1米，过流能力从不足1800立方米每秒提升至5000立方米每秒左右。期间向黄河三角洲自然保护区实施生态补水17次，累计16.5亿立方米。 2024年，实施3次汛期调水调沙和上中游重点水库联合排沙，累计排沙5.77亿吨。 2025年6月23日至7月10日，实施调水调沙，历时18天，累计腾出库容33.6亿立方米，三门峡水库净冲刷0.53亿吨，小浪底水库排沙1.60亿吨、净冲刷1.07亿吨，向黄河三角洲湿地生态补水1.5亿立方米。 同年7月13日，黄河口一号闸取水工程闸门关闭，标志着当年黄河调水调沙期间生态补水工作圆满完成；9月8日至17日，实施汛期调水调沙。 2026年6月22日，黄河调水调沙正式启动，预计历时21天左右，首次开展洪水塑造试点工作；7月10日9时结束，历时19天，小浪底水库排沙1.79亿吨、净冲刷1.71亿吨。 该实践于2010年获国家科学技术进步奖一等奖，并于2025年入选生态文明领域20项重大科技成果。
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