任脉是奇经八脉之一，属于奇经八脉，最早记载于《黄帝内经》 。任脉、督脉、冲脉皆起于胞中，同出会阴，称为“一源三岐” 。任脉循行路线主要有两条：一为行于身之前的主干，起于小腹内胞中 ，下出会阴部 ，沿腹部和胸部正中线上行，经咽喉至下颌部，环绕口唇，沿面颊分行至目眶下 ；一为行于身之后的分支 。任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身阴经气血的作用 。
任脉共有24个腧穴 ，主要包括关元、气海等 。任脉起于胞中，与女子月经、妊娠等生殖功能有关，故有“任主胞胎”之说 。
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