“三个60原则”是世界卫生组织提出的耳机使用健康指导原则。该原则具体指：使用耳机时，音量不宜超过设备最大音量的60%，连续使用时间不宜超过60分钟，且聆听环境的背景噪声应小于60分贝 。
不恰当使用耳机是导致噪声性听力损伤的风险因素之一 。在外部噪音超过60分贝的环境中长时间使用耳机会对听力造成伤害 。遵循此原则有助于在享受音频设备的同时保护听力 。
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三个60原则
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“三个60原则”是世界卫生组织提出的耳机使用健康指导原则。该原则具体指：使用耳机时，音量不宜超过设备最大音量的60%，连续使用时间不宜超过60分钟，且聆听环境的背景噪声应小于60分贝 。
不恰当使用耳机是导致噪声性听力损伤的风险因素之一 。在外部噪音超过60分贝的环境中长时间使用耳机会对听力造成伤害 。遵循此原则有助于在享受音频设备的同时保护听力 。
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