白水带是位于广东省江门市江海区的一处风景名胜区，因麻溪自山峦岩谷间流下，远望形似一条白色缎带而得名，被誉为江门市区的“绿肺” 。其自然景观包含“一溪三泉五山”，即麻溪、红桃泉、龙口泉、涤净泉以及大华山等五座山峰 ，溪边分布有水月宫、三圣庙、龙母庙等古迹及标志性建筑龙光塔 。
该地作为风景游览区始于清道光二十七年（1847年）。1985年，江门市人民政府拨款进行建设 。2000年，龙光塔建成。2006年，以桃湖为中心建设了环湖路等景点 。2019年，江海区投入近10亿元进行改造，建成了包含体育公园、儿童公园、桃花园及慢行系统的大型休闲观光区域 。如今，白水带已成为集自然景观、古迹、运动休闲和民俗活动（如“观音开库”）于一体的城市公园 。
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