三统说是中国西汉思想家董仲舒在《春秋繁露·三代改制质文》中提出的历史循环理论。该学说以黑、白、赤三统交替为核心，主张新王朝建立须依天命改正朔（每年十二月中有三个月可作为岁首：子月、丑月、寅月）、易服色，形成商尚白统、周尚赤统的循环体系，通过制度变革彰显政权合法性 。
董仲舒将三统对应阴阳五行学说，规定商以丑月为正月尚白，周以子月为正月尚赤，确立“王者有改制之名，无易道之实”的统治原则 。汉武帝时期将三统说与五德终始说结合，形成涵盖正朔、服色、历法的制度体系 。该学说通过“存二王后”制度构建政治哲学，为汉代中央集权提供理论依据 。
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