文趟子拳是中国传统武术拳法，由近代武术家胡奉三于20世纪二三十年代在辽宁沈阳创编，融合了戳脚拳腿法、姜家枪身法及少林、太极等十余门武术精髓 。其技法以贴靠近战为核心，强调手法缠绵、腿法刚劲，并以“奇正变化”三十二字诀为技击根本，注重精神意念与招式结合，讲究发劲柔中寓刚，绵里藏针，架小紧凑，灵活善变，逼近靠影 。基本功包含虎步功、蛇行功等桩法，器械涵盖姜家枪、燕翼刀等，讲究拳械合一。该拳种长期以家族秘传为主，亦称“在家拳”，新中国成立后由胡奉三长子胡星五择徒公开授艺。
技术体系以“八根”腿法（丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾）为根基，突出低、快、猛、冲、活的特点，并形成八法十六字技击法则，包含开张、紧凑、连随等战术应用 。传统的文趟子套路也叫“八根”（自转脚、玉环步、开石雷、似箭手、蹶子腿、走外、五花炮、十字捶等）。核心功法如撵拳功兼具实战与养生功效，通过渐进式训练强化拳锋力度，沿袭了戚继光武术体系的部分传统。作为戳脚拳的分支，戳脚分文、武两种趟子，文趟子是在武趟子的基础上发展形成的套路，有时文趟子拳即指翻子拳 。该拳种在东北地区形成独立流派，与武趟子拳构成戳脚“文武双趟”的技术分野，在沈阳地区，戳脚翻子、胡氏文趟子拳、地行戳脚三支传承至今 。
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