《我的人生我做主》是日菲混血作家薄井辛西娅创作的自传体随笔，2024年2月由湖南文艺出版社出版，由博集天卷出品、沈于晨翻译 。作者1959年生于菲律宾日本人家庭，经历跨国求学、外交官婚姻及二十年主妇生涯后，47岁从基层工作重启职业生涯，最终成为外资酒店日本法人社长 ，其个人经历已被改编为电视剧，由铃木保奈美主演 。
全书以时间轴展开20岁放弃原生家庭、47岁重返职场、58岁果断离婚、62岁成为酒店社长等关键节点 ，系统阐述职业转型与自我重塑历程。通过收银员工作缓解抑郁、更年期开始运动等案例，提出“计划性浪费”“劣势转化”等实践理念，探讨在不同阶段建立自我品牌的方法 ，强调“找准自己的优势，明确自我极限，并区分‘想做的事’和‘能做的事’” 。书中结合职场、家庭等议题，强调“战略式决定”对实现人生跨越的作用 ，提出“人生尚在半途，无论年龄几何，是否已婚，是否有工作，你的人生任何时候都能改变”的核心观点 ，结语部分提出“不求幸福，但求满足”的生活哲学 。
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