《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》作者为清华大学心理学系教授彭凯平，由清华大学出版社于2024年5月出版。该书基于积极心理学理论，探讨情绪管理对个人幸福的影响 。全书结合科学实证与生活案例，探讨情绪转化在自我成长中的作用 。
书中内容分为三部分：第一部分解析愤怒、自卑等负面情绪的成因及转化；第二部分阐释希望、福流等积极情感的形成与提升；第三部分探讨同理心、良知等道德情感对生命意义的影响 。全书结构包括“消极情绪”、“积极情绪”、“道德情绪”三大篇章，内容涉及多种情绪问题的探讨与积极情感的培养 。书末附录提供了孤独量表、幸福感量表等测评工具 。该书出版后曾多次重印，并曾入选“中国好书”月榜等榜单 ，于2025年4月入围2024年度“中国好书” 。
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