《老天有交代，这辈子要狠狠玩一次》是由卢姿敏创作、台湾皇冠文化出版有限公司于2012年出版的旅行随笔，记录作者两年半的环球旅程经历 。
全书以“壮游”为主线，讲述跨越欧、美、亚三大洲的探索实践：在西班牙体验贵族生活，深入摩洛哥传统澡堂，挑战尼泊尔激流泛舟等。通过青年旅社住宿与歌剧观赏、步行漫游与美食追寻的结合，展现节俭与奢华并存的旅行哲学。作者以舍弃物质积累换取人生体验为叙事基底，借异国节庆、偶遇陌生人等片段，呈现独自旅行的自由感与多元文化碰撞。足迹涵盖法国、印度等多国，最终回归日常生活，完成从视野拓宽到心灵成长的转变。
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