金丹之道，又称金丹大道、内丹学，是道教内丹修炼的核心概念与体系，为中国道家独有的生命修炼之学。近世所言丹道通常特指内丹术，其以人体为“炉鼎”，以自身精、气、神为“药物”，以意念为“火候”，通过特定修炼方法使三者凝聚互结。其理论基础深植于《周易》与《道德经》 。
内丹术可追溯至古代神仙方术。唐代，内丹道已有很大发展，因外丹服食存在副作用，促使修炼术由外丹向内丹转变。唐末五代，内丹道盛行，钟离权与吕洞宾为其倡导者，后世道教全真派尊二人为祖师 。入宋以来，内丹术逐渐占上风，成为闽中道教修炼的方术 。内丹理论在传承中衍生出文始派、少阳派（后分北宗、南宗等）等诸多流派 。
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