扎鸡血，亦称“打鸡血”或“鸡血疗法”，是流行于文革时期的一种民间保健术或疗法，指将鸡血注射至人体的做法 。具体操作为选取小公鸡（又以白色来亨鸡为优），用注射器抽取鲜血后注射入人体肌肉中 。注射后部分人会出现脸色发红、精神亢奋、感觉浑身燥热的情况，但这实为异体蛋白引发的免疫排斥反应 。此法源于上海医生俞昌时，其于1959年5月在自己身上进行试验后开始推广 。在文革期间曾风靡一时，约盛行十个月 。因导致高热、休克甚至死亡等严重不良反应而被叫停 。但其名称作为形容人情绪亢奋的俗语留存于口语中 。
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