赵之心，1944年7月18日出生，毕业于北京体育大学，运动健康专家，国家级社会体育指导员。现任北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师等职务 。
赵之心1976年毕业于北京体育大学运动系田径专业，原北京体育大学教师。2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员 。著有《想对健身者说》《强身健骨操》《有氧健身走》等书籍 。2021年10月21日，担任主讲 。对健身热点进行专家点评 。其抖音账号“赵之心科学减脂”内容涉及运动减脂与科学瘦身领域 。
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